Ein oraler Glukosetoleranztest (OGTT) erfordert eine sorgfältige Vorbereitung, um genaue Ergebnisse zu gewährleisten. Hier sind die empfohlenen Schritte:

1. Ernährungstage: In den drei Tagen vor dem Test sollten Sie sich normal ernähren, ohne die Kohlenhydrataufnahme einzuschränken. Eine tägliche Aufnahme von etwa 150 Gramm Kohlenhydrate wird empfohlen. Dies bedeutet, dass Sie reichlich Brot, Reis, Kartoffeln oder Obst essen sollten.

2. Fasten: Sie müssen mindestens 8 Stunden vor dem Test fasten. Der OGTT wird normalerweise morgens durchgeführt, sodass Sie ab dem Vorabend nichts mehr essen sollten, außer Wasser.

3. Medikamenteneinnahme: Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Sie weiterhin Medikamente einnehmen sollten, da einige Medikamente das Testergebnis beeinflussen können.

4. Verzicht auf Rauchen und Alkohol: Mindestens 24 Stunden vor dem Test sollten Sie keinen Alkohol trinken und nicht rauchen, da dies das Ergebnis des Tests verfälschen könnte.

5. Körperliche Aktivität: Übermäßige körperliche Aktivität sollte in den Tagen vor dem Test vermieden werden, da dies den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann.

6. Krankheitszustand: Wenn Sie sich nicht wohl fühlen oder krank sind, kann der Test möglicherweise verschoben werden, da Erkrankungen zu abnormalen Ergebnissen führen können.

7. Ablauf des Tests: der Test wird immer morgens durchgeführt. Bitte erscheinen Sie nüchtern (Tee ohne Zucker, Wasser oder Kaffee schwarz sind erlaubt). Auf folgende Medikamente morgens verzichten: Cortisonpräparate, L-Thyroxin, Salbutamol. Bitte verzichten Sie auf Kaugummi, Bonbons, Dragees. 

8. Mitnahme von Infos: Nehmen Sie alle erforderlichen Unterlagen für den Test mit, und planen Sie, dass der Test mehrere Stunden dauern kann, da Blutproben vor und nach dem Konsum der Glukoselösung genommen werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie diese Richtlinien befolgen, und besprechen Sie alle Fragen oder Bedenken mit Ihrem Arzt im Vorfeld des Tests.